N0 07 TH 70 MINGGU III MEI 2017
Awas Stroke Mata!
KENY MAUNDRIA
faktor risiko, seperti diabetes, paparan sinar
Disiplin dan Profesional
APAKAH tekanan darah Anda lebih dari 140 per 90 milimeter raksa?
matahari yang berlebih, merokok, penggunaan
Jika ya, ada baiknya segera periksa ke dokter dan ubah gaya hidup,
obat steroid dan riwayat peradangan serta trau-
BANYAK orang ber-
ma mata. Selain katarak, hipertensi juga
karena Anda termasuk penyandang hipertensi.
pendapat profesi sebagai
memicu timbulnya glaukoma.
model itu menyenangkan
Jika selama ini Anda menganggap tekanan
2013 sebesar 25,7 persen masyarakat
Glaukoma merupakan gangguan penglihat-
karena selalu terlihat
darah tinggi sebagai hal biasa, jangan kaget
Yogyakarta terdiagnosa hipertensi. Artinya, ada
an karena kerusakan syaraf mata, yang beraki-
glamour. Benarkah
dalam beberapa bulan ke depan dipastikan
kemungkinan terkena gangguan penglihatan.
bat terbatasnya lapang pandangan.
demikian?
juga mengalami gangguan penglihatan. Salah
Trauma Mata
Berdasarkan catatan Badan Kesehatan
Pemodel andal, Keny
satunya kebutaan mendadak karena retinopati
Tidak hanya kerusakan retina, hipertensi ju-
Dunia (WHO), dari 400 ribu penderita glauko-
Maundria, ternyata pu-
hipertensi atau dikenal sering disebut sebagai
ga memicu munculnya katarak dan glaukoma.
ma di Inggris seperlimanya memiliki riwayat
nya pendapat yang
stroke mata.
Suhardjo menerangkan, tekanan darah diasto-
hipertensi.
Sama halnya dengan stroke pada umumnya,
lik tinggi di usia 60 tahun ke atas meningkatkan
Oleh karena itu pada umumnya masyarakat
berbeda. Menurut dia,
kasus retinopati hipertensi juga terjadi secara
risiko terkena katarak 1,5 kali dibanding
dengan glaukoma juga memiliki masalah
pekerjaan sebagai model
tiba-tiba. Tidak ada keluhan mata sakit
tekanan darah normal.
tekanan darah tinggi.
itu penuh tantangan dan
sebelum terjadi kebutaan. Akan tetapi penderi-
”Hipertensi menyebabkan perubahan struk-
Sebagai langkah antisipatif, deteksi dini dan
memiliki kesulitan yang
ta gangguan penglihatan ini sebelumnya sudah
tur pada kapsul lensa mata, yaitu munculnya
penanganan di fase awal penyakit cukup me-
cukup tinggi. Pemodel
terdiagnosa memiliki riwayat tekanan darah
tekanan di dalam lensa kemudian terbentuk
ngurangi beban karena kebutaan. Selain itu,
juga tak boleh menun-
tinggi.
formasi katarak,” terangnya.
juga menekan pengeluaran akibat biaya untuk
jukkan rasa lelah di de-
Menurut ahli oftalmology Rumah Sakit
Kemunculan katarak semakin cepat jika ada
pengobatan. s MP-4
pan khalayak.
Umum Pusat Dr Sardjito Yogyakarta, Prof Dr
”Secapek apapun kon-
Suhardjo SpM(K), seseorang yang memiliki
disi badan, mimik muka
gangguan kebutaan karena retinopati hiperten-
tetap harus terlihat fresh .
si biasanya sudah kondisi lanjut.
Model juga harus selalu
”Kasus ini akibat efek akut dari hipertensi
tersenyum dan ceria,”
sistemik berupa penyempitan dan
terang Keny Maudria
menyebabkan terbentuknya endapan pada
dalam perbincangan de-
pembuluh darah atau arteriosklerosis,” ungkap-
ngan Minggu Pagi, Senin
nya.
(16/5).
Suhardjo mengungkapkan, pada penderita
Sejak 2003, Keny su-
hipertensi kelompok usia muda mengakibatkan
dah berkarir menjadi
kasus retinopati hipertensi lebih parah.
model. Perempuan ke-
Hal tersebut bisa terjadi karena sebagian
lahiran 27 Januari 1989
besar kasus hipertensi berkomplikasi dengan
ini memutuskan menjadi
MP-DANU IRAWAN
penyakit lain. Kebutaan pun menjadi sulit dis-
model karena postur
embuhkan.
tubuh dan tampilan
Kasus retinopati hipertensi di Yogyakarta
fisiknya memang sangat
sampai saat ini lebih kecil dibanding gangguan
mendukung. Tinggi
penglihatan lain, seperti karena katarak, glau-
badannya adalah 178
koma, kelainan refraktif, retinopati diabetik, dan
cm.
kebutaan kornea.
Penampilan fisik dan postur tubuh adalah ‘modal’ utama bagi seseo-
Namun demikian tidak bisa dianggap remeh.
rang untuk menjalani profesi sebagai model. Kedua hal tersebut
Sebab jika mengacu pada Riskesdas Tahun
www.ahlinyapenyakitmata.web.id
seringkali membuka jalan, peluang dan kesempatan bagi seseorang un-
tuk berkarir sebagai model. Namun tentu saja kedua hal tersebut tak
cukup. Seorang model juga harus memiliki modal lainnya, yaitu stamina
yang selalu prima, mental baja, dan kesabaran yang tinggi.
”Tantangan terberat, tentu saja waktu pertama kali merintis karir jadi
Hipertensi Membayangi Orang Muda
model. Saya dituntut untuk benar-benar ekstra sabar dan harus fokus,”
TEKANAN darah tinggi atau hipertensi,
itas fisik yang kurang,” terang Agit Sena,
hipertensi di kalangan orang muda, terutama
jelas anak pasangan Djoni Rachmanto dan Sukesti Dwi Handayani (alm)
menjadi salah satu gangguan kesehatan yang
Senin (15/5).
pola makanan. Asupan dengan kandungan
ini.
cukup ditakuti masyarakat. Sebab, ketika
Pada penyandang hipertensi yang berlanjut
tinggi gula, garam, dan lemak menyebabkan
Kesenangan
seseorang terdiagnosa memiliki hipertensi
stroke pada kelompok usia muda, karena ter-
munculnya gangguan hipertensi. Agar tidak
Sebagai model, Keny juga harus pandai menjaga penampilan dan
bisa dipastikan ada serangkaian penyakit
jadi kelainan pembuluh darah di otak. Kasus
muncul gangguan kesehatan lain, menurut
bentuk tubuh. Apalagi persaingan di dunia modeling cukup ketat. Setiap
yang muncul bergantian.
Agit, orang yang sudah terdiagnosa
hari pendatang baru terus bermunculan di jagat model. Usia mereka ra-
Usia 40 hingga 50 tahun menja-
hipertensi wajib memodifikasi gaya
ta-rata masih belia. Tampilan fisik dan postur tubuh mereka juga lebih
di masa-masa rentan terkena
hidup. ”Modifikasi gaya hidup di
baik, lebih fresh.
hipertensi. Stroke, penyakit terkait
antaranya dengan diet, olahraga,
”Tantangan model, salah satunya tentu saja bersaing dengan model-
mata dan organ dalam adalah
menjaga berat badan tetap ideal,
model lainnya. Karena itu, menjadi model itu harus benar-benar disiplin
gangguan kesehatan yang jamak
dan mengurangi stres,” jelasnya.
dan profesional,” ungkap mantan pemenang Top Cover MP 2008 ini.
muncul. Mirisnya, kasus hipertensi
Program terapi berupa modifi-
Itu sebabnya, sesibuk apapun Keny selalu meluangkan waktu untuk
dan stroke masih menjadi salah
kasi gaya hidup juga bisa dipadu-
berolahraga secara rutin di tempat fitness untuk menjaga kebugaran dan
satu penyebab tingginya kematian
kan dengan mengonsumsi obat-
berat badannya. Soal pola makan, dia mengaku tidak pernah menerap-
selain gangguan paru kronis, pe-
obatan penurun tekanan darah.
kan diet ketat. Namun dia tetap memilah dan memilih makanan yang
nyakit jantung, diabetes melitus,
Namun demikian harus dengan
hendak dikonsumsinya. Dia tak mau makan sembarangan.
dan kanker.
resep dokter. Agit menambahkan,
”Saya itu hobby banget kuliner. Karena hobiku makan maka semua itu
Mengacu pada hasil Riset
pada kasus hipertensi tindakan
harus diimbangi dengan olahraga rutin,” ujar perempuan yang pernah
Kesehatan Dasar (Riskesdas)
paling utama adalah mencegah
ikut kegiatan fashion show hingga Padang dan Bali ini.
Tahun 2013 Kementerian
munculnya komplikasi, seperti
Meski ada banyak tantangan yang harus dihadapi Keny sebagai mo-
Kesehatan Republik Indonesia,
gangguan pada jantung, stroke,
del, dia tak menampik jika profesi tersebut juga memberikan kesenangan
kasus hipertensi dan stroke sudah
dan gangguan penglihatan seperti
bagi dirinya.
terdiagnosa pada usia 18 tahun.
retinopati hipertensi.
Kesenangan itu misalnya, mendapat kesempatan menjadi ‘orang per-
luvizhea.com
Dokter spesialis penyakit dalam
Hipertensi merupakan gangguan
tama’ yang mengenakan baju rancangan para desainer. Terbuka pula
Rumah Sakit UGM Yogyakarta, dr Agit Sena
itu kadang tidak diketahui, karena si penderita
kesehatan terkait tekanan darah yang mening-
kesempatan bagi Keny untuk memperluas pergaulan dan menjalin perte-
SpPD, mengungkapkan hipertensi dan stroke
hanya merasakan sakit ringan, seperti pusing-
kat secara kronis di pembuluh. Hal itu terjadi
manan dengan sesama model, terutama para model senior. Kepada
di kalangan orang muda mengalami tren pe-
pusing biasa. Tetapi stroke tiba-tiba datang
karena jantung bekerja keras memompa darah
para model senior ini, Keny selalu menimba ilmu modeling yang berguna
ningkatan.
karena ada loncatan tekanan darah yang me-
untuk memenuhi kebutuhan oksigen dan nutrisi
bagi perkembangan karirnya. ”Senangnya ya itu tadi, saya bisa pakai
”Ada tiga faktor risiko di kelompok orang
ningkat.
tubuh. Jika dibiarkan akan mengganggu fungsi
baju rancangan desainer yang belum tentu bisa kebeli,” kata istri Rulianto
muda, yaitu riwayat keluarga dengan
Modifikasi
kerja jantung dan ginjal, juga mempengaruhi
Radityo ini sambil tertawa.
s Dip
hipertensi, kegemukan (obestitas), serta aktiv-
Gaya hidup, merupakan sumber pemicu
peredaran darah ke otak.
s MP-4
Percaya Diri Masuk Sekolah Dasar
4 Konflik
fisik, intelektual, dan
Rumah Tangga
sosial emosionalnya.
Perjalanan kehidupan rumah tangga pasti tidak
Lirik-Lurik
Hari Pertama
bisa lepas dari konflik. Konflik yang dialami pa-
Sekolah
sangan yang telah berumah tangga tersebut bisa
Usia ideal anak ma-
bermacam-macam bentuknya. Namun di
suk pendidikan SD
Indonesia, setidaknya terdapat empat konflik yang
adalah 6-7 tahun. Se-
biasanya dirasakan oleh pasangan yang telah
dangkan
kesiapan
menikah.
fisik meliputi kese-
Hal tersebut seperti disampaikan oleh Kepala
hatan, serta koordi-
Biro Hukum Organisasi dan Humas BKKBN
nasi mata dengan ta-
(Badan Kependudukan Keluarga Berencana
Nasional), Komari.
ngan (visio-motorik).
Apa sajakah konflik yang biasanya terjadi
Untuk kemampuan in-
dalam kehidupan rumah tangga? Komari, seperti
telektual, minimal su-
dilansir oleh Okezone, membedakannya menjadi
dah bisa baca dan
konflik yang terkait dengan fungsi ekonomi, konflik
tulis, mampu berpikir
yang timbul karena fungsi reproduksi, konflik yang
kritis, memecahkan
terkait dengan fungsi keluarga, dan konflik akibat
DOK. KELAS INSPIRASI YOGYAKARTA
masalah sederhana,
kawin muda.
TAHUN ajaran baru tinggal sebentar lagi.
berkonsentrasi, dan daya ingat yang kuat.
Dijelaskan oleh Komari, persoalan ekonomi
Lebih tepatnya pada Juli mendatang, anak-
Sementara itu untuk kesiapan sosial emo-
menjadi salah satu pemicu konflik terbesar dalam
anak akan memulai ‘kehidupan baru’ seba-
sional, Wresti menjelaskan anak-anak harus
rumah tangga. Apalagi jika pasangan tersebut
gai pelajar, termasuk para siswa Sekolah
menikah pada usia muda dan tanpa perencanaan
mandiri, siap berpisah dengan orangtua,
yang baik dari sisi keuangan.
Dasar (SD).
mampu menyesuaikan diri dengan lingkung-
”Fungsi ekonomi tidak disesuaikan dengan ke-
Memasuki dunia sekolah sangatlah me-
an baru, berteman dan bekerja sama, bisa
butuhan,” kata Komari, seperti dilansir kembali
nyenangkan. Sebab, anak-anak bisa mene-
mengungkapkan dan mengendalikan emo-
oleh krjogja.com, belum lama ini.
mukan lingkungan sekaligus teman baru.
si, mau mengikuti pelajaran, serta memiliki
Kawin Muda
Namun tidak sedikit merasa canggung atau
motivasi belajar yang kuat.
Konflik terbesar lainnya, menurut Komari, ber-
takut karena mendapati hal berbeda dengan
”Tahap paling penting dalam fase pen-
kaitan dengan fungsi reproduksi. Dalam hal ini,
lingkungan mereka sebelumnya.
didikan anak adalah hari pertama dia di se-
terkadang hal tersebut dipicu karena laki-laki tidak
Demikian juga para orangtua, mereka me-
kolah, bukan saat dia lulus,” kata Wresti
memiliki perhatian pada kesehatan reproduksi
rasa khawatir ketika anak mulai sekolah.
yang juga salah satu pengelola Sekolah
sang istri. Biasanya konflik ini terjadi pada
Tidak jarang, mereka harus menunggui para
Tumbuh Yogyakarta itu.
pasangan yang menikah pada usia di bawah 21
buah hati, hingga mulai terbiasa dan tak
tahun.
Dukungan dari orangtua untuk anak ada-
”Suami tidak memperhatikan istri. Usia pernika-
takut ditinggal.
lah hal mutlak. Supaya anak semakin man-
hannya terlalu muda. (Perhatikan) usia kehami-
Menurut psikolog Wresti Wrediningsih,
tap masuk sekolah, selain dukungan materi,
lannya, usia yang sehat berapa, jarak melahirkan
baik anak maupun orangtua ketika sudah
motivasi juga cukup penting. Kecuali itu, ju-
juga penting. Jangan kemudian di hak reproduksi
masuk usia sekolah harus memiliki kesia-
ga harus diberikan informasi terkait lembaga
itu terjadi konflik,” jelas Komari.
pan. Sebab jika tidak, berpengaruh terhadap
pendidikan tempat anak nantinya belajar.
Konflik ketiga yang biasanya muncul dalam
perkembangan akademis dan mentalnya.
Selain memilih sekolah yang sesuai ka-
kehidupan rumah tangga dipicu oleh persoalan
”Anak yang lebih siap lebih mudah meng-
rakter, orangtua juga harus turut serta meng-
hak asuh anak yang masuk ke dalam fungsi kelu-
alami kemajuan akademis, sedangkan yang
gali dan membantu anak memaknai pen-
arga. Menurut Komari, masih banyak orangtua
SAYA Mona, 32 tahun, 160 cm, 50 kg. Saya mempunyai bahan
belum cenderung mengalami frustasi di ling-
galamannya.
yang kurang perhatian pada pertumbuhan anak
lurik hitam putih, saya ingin menjahitnya menjadi pakaian yang fung-
kungan sekolah,” jelas Wresti, belum lama
Wresti mengungkapkan, tidak hanya dari
sehingga proses tumbuh kembang anak menjadi
sional. Dapat dipakai dalam berbagai kesempatan. Sekiranya model
ini.
kurang optimal.
orangtua, sekolah juga memiliki tanggungja-
apa ya yang simpel dan mudah untuk dipadupadankan? Terima
Konflik keempat dipicu karena kawin pada usia
Wresti menjelaskan, ada beberapa tanda
wab agar anak percaya diri dan termotivasi
kasih sebelumnya.
muda, di bawah 21 tahun. Menikah pada usia mu-
anak mengalami frustasi di sekolah seperti
sekolah.
Mona, Sleman
da tak jarang membuat suami-istri lebih sering
acuh tak acuh, tidak gembira, banyak keluh-
”Dukungan sekolah bisa berupa lingkung-
mengalami konflik. Bahkan jika rumah tangga ti-
DEAR Mona, berikut akan saya coba ilustrasikan. Anda dapat
an fisik dan tugas sekolah, enggan bermain
an yang menstimulasi, memberikan kebe-
dak dijalani dengan baik, tidak sedikit dari pasang-
membuat lurik menjadi blouse. Dan untuk bawahan Anda dapat
bersama, serta akhirnya tidak mau sekolah.
basan untuk anak bisa saling berinteraksi
an suami-istri mengakhirinya dengan perceraian.
menambahkan material lain, misal katun polos atau lurik polos. Anda
Oleh karena itu, sebelum orangtua memu-
dan mandiri, serta memiliki pembelajaran
”Kawinnya muda, istri belum siap, sehingga
dapat memilih warna yang kontras. Merah misalnya.
s
tuskan menyekolahkan ke SD, harus me-
aktif, bermakna, juga menyenangkan,” ung-
sering terjadi konflik. Akhirnya terjadi perceraian,”
mastikan si buah hati benar-benar siap usia,
kap Wresti.
s MP-4
pungkas Komari.
s-g